9/3/09

Marató Barcelona 2.009

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Sóc Maratonià! 4h02'06''

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A las 7 de la mañana salí de casa dirección a Barcelona para correr mi primer Maratón. Con Laura, mi mujer, Judit y mi hermano David habíamos quedado en el km.28 para que me dieran esa dosis de emoción y fuerza que sólo la familia puede darte. Son fundamentales.
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A las 8 de la mañana habíamos quedado todo el grupo de Víctor Go! para desearnos suerte y hacernos la habitual foto. Algunos con una gran experiencia y otros, como yo, totalmente novatos, pero todos con muchos nervios.
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Nos dirigimos al cajón correspondiente y después de escuchar "Barcelona" de Montserrat Caballé y Fredy Mercury se oyó el pistoletazo de salida.

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Mi idea era ir a 5'15 - 5'20 el km durante toda la Maratón. Los primeros kms fui sólo, al ritmo planeado. En el km. 3 me alcanzó Pere (VGO!), en el km. 4 ó 5 me alcanzaron Joan Josep y Carles Aguilar de AtletesVNG.org, sólo pude ir con ellos unos 1.500 metros, iban fuertes y yo no quería tomar riesgos. Un poco más tarde encontré a la persona que sería mi pareja de baile, Jaume de VGO! y decidimos compartir esta aventura.
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Pasamos por el km.10 en un tiempo de 52'20'' (5'14'' km), íbamos tal y cómo era de esperar, frescos y con unas sensaciones muy positivas. En cada avituallamiento cogía agua y me obligaba a beber aunque no tuviera sed. Los kms iban cayendo muy rápidamente, el ritmo era bueno. De tanto en tanto hablaba con Jaume, pero los dos teníamos la cabeza en las pulsaciones, el ritmo, en coger agua, en no acelerar el ritmo, etc.
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Sin darme cuenta ya había recorrido la Meridiana en ambas direcciones y pasaba por los 21,097 en un tiempo de 1h51'49'' (5'18'' km). Tal y como muchos dicen, sólo quedaban 2 carreras de 10 kms para lograr el objetivo.
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El km.28 estaba muy cerca, ahí me esperaba Laura y Judit. También mi hermano David, que estaba vestido de corto para ayudarme a completar el Maratón. A diferencia de una carrera de 10 kms que vas como un tiro, en esta ocasión pude parar para darle un beso a mi mujer y ella pudo correr unos metros a mi lado. Es muy gratificante tener el apoyo de los tuyos, y Laura SIEMPRE ha estado ahí. Es muy emocionante encontrarte con tu familia, es una inyección de energía impresionante. Mi hermano se puso a mi lado y nos comentó cosas que había visto desde la barrera, a Jaume y a mi nos vino muy bien su frescura y ayuda en los avituallamientos.
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Traté de llegar bastante fresco al km.30, mostrando el merecido respeto al Hombre del Mazo o al temido "Muro". Cardiovascular y psicológicamente estaba muy bien. En este punto le comenté a mi hermano que el isquio de mi pierna izquierda estaba un poco más rígido de lo normal, pero en pocos kms. desapareció esa sensación. Ya íbamos restando los kms, quedaban muchos menos por hacer, en comparación con los que ya estaban hechos. El globo de las 3h45' nos adelantó por el km.32 o 33. Pasé por el km.35 en un tiempo de 3h07:22 (5'21'' km).
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Cuando nos estábamos acercando al Arc de Triomf, vivimos muy de cerca la desgraciada noticia de la muerte de un corredor irlandés, llamado Colin Dunne, de 27 años de edad, que sufrió un accidente cardiovascular. Mis mas sinceros respetos hacia él y sus familiares.

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Pasado Arc de Triomf, sobre el km.36, empezó mi verdadero Maratón. Un auténtico calvario. Una rampa en el isquio de la pierna izquierda me obligó a parar, el dolor era tremendo. Un hombre del público me puso Reflex y en unos minutos retomé la marcha junto a mi hermano que me decia que no apretara más de la cuenta, aguanté un km y medio aproximadamente, hasta que de nuevo sentí una rampa tremenda en el isquio de la pierna derecha. Estaba claro que mi cuerpo empezaba a no asimilar tanto esfuerzo y las rampas iban y venían en poco periodo de tiempo, la Marató empezaba a ponerse cuesta arriba.


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El momento más duro de todos llegó en la calle Ferran, ahí tuve dos rampas, una en cada pierna, y apenas podía mantenerme en pie debido a estas malditas rampas, sentía una gran impotencia, porque me encontraba muy bien hasta ese momento, no sentía fatiga ni cansancio mental, todo lo contrario, yo quería correr pero mis piernas se engarrotaban de mala manera. Mi hermano me daba ánimos constantemente y sin él hubiera sido imposible acabar. Decidí andar unos metros, que luego serian kms porque tenia miedo de volver a sentir esos calambres. A partir del 38 ó 39 volví a correr al trote, a más de 6' el km y con la mente puesta en mis isquios. En ese momento me pasó el globo de las 4h, pero a mi ya me daba igual no bajar de esas 4h, simplemente quería terminarlo corriendo y quedaba muy poquito. Al final de Calle Sepúlveda, con la Plaza España de fondo, le dije a mi hermano que se fuera corriendo a la recta de meta para avisar a mi mujer que ya estaba llegando, David me felicitó y me dijo que ya lo tenía, que ya era maratoniano. Unos metros antes de Plaza España pude ver a los tíos de mi mujer animándome y muy mala cara debía tener porque les noté la cara un poco preocupada al verme. A poca distancia de ellos llegué a la Av. María Cristina, la recta de meta que tantas ganas tenia de ver, flanqueada por la dos Torres Venecianas de la Plaza España, y con toda la emoción del momento y toda la rabia que sentía por lo vivido en estos últimos 6 kms, busqué a mi mujer entre el público para enviarle un beso y decirle bien fuerte: Te quiero!!! Verla fue el verdadero premio a todo mi esfuerzo.
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Los últimos 200 metros fueron la recompensa a tanto trabajo y esfuerzo realizado durante la carrera y las semanas de preparación, que sólo sabe la dureza de ella las personas que han corrido un Maratón. En estos metros finales alzo los brazos e intento no derrumbarme en mis sentimientos. No lo conseguí.

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Este Maraton ha sido posible gracias a tres personas: mi mujer Laura, por su total apoyo, por creer en mi y por ser la persona más importante de mi vida junto con mi pequeña Judit. Sin ellas, no existo. Mi hermano David, por su predisposición a ayudar y porque sin su apoyo mi Maraton hubiera terminado en el km.38 y Víctor Gonzalo por sus consejos, sabiduría y humanismo.
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18 comentarios:

Christian dijo...

Molt bé nano, una gran crónica i ha de quedar en una anécdota la mala estona que els teus isquios et van fer pasar. Tu ets molt més gran que tot això i a la pròxima volaràs. Ànims que ets tot un campió.

RAFAEL GONZÁLEZ dijo...

Enhorabuena Albert!! has acabado tu primer maratón! Ya sabes lo que eso significa! Has sufrido, disfrutado y será un día que nunca olvidarás. Eres, como todos los que acaban un maratón, un auténtico héroe. Felicidades y a recuperarse11

Bufal VORAÇ dijo...

Tºhavia penjat aquest missatge en l'anterior post i per no repetir te l'engantxo un altre cop no sense dir-te felicitats un altre cop. Quina careta de felicitat que se't veu.
Ei, titu!!! Per fi!!! He vist la foto de la teva arrivada.
Abans de res moltes FELICITATS, ja ets un maratonià, això són pocs que ho poden dir.
Ja has fet una marató, ja la coneixes en primera persona i res del que et diguin a partir d'ara sera més important o rellevant que el viscut per tú.
A la propera notaràs que tot és diferent, la ment, el cos, el rendiment. Ja m'ho diràs.
SALUT I POTES!!!

CarLitros dijo...

Hola Albert, bonito crónica y bonito recuerdo, lástima los problemas musculares del final, pero es lo que tienen las maratones...
Ahora a recuperar y a ir pensando en nuevos retos.
Un abrazo

Christian dijo...

Ens veiem diumenge? Hi ha presencial? Estic despistat.
Saluts!

Albert Gràcia dijo...

Muchas gracias a todos por vuestros comentarios. Vuestra experiencia ha sido vital para mi preparación.

Christian: No se si hi ha presencial, de totes maneres aquest cap de setmana marxo a La Cerdanya. Aprofito per felicitarte per la teva gran Marató. Etsun crack!!!! Per cert, actualitzaras algun dia el teu blog.....
Salutacions.

Espartano dijo...

Enhorabuena maquina, ya eres MARATONIANO y debes de olvidar los tiempos y estar muy orgulloso de logro conseguido, pocos son los que lo consiguen.
El esfuerzo seguro que he merecido la pena.
Por cierto, tu nena esta guapisima, tiene que estar super orgullosa de su padre.
Ahora toca el descanso del guerrero.
Cuidate

Christian dijo...

Ja está actualitzat!

Joan Josep dijo...

Buena carrera y muy buen post Albert, ahora ya conoces lo que hay mas allá del km. 32 y lo duro que puede llegar a ser. Seguro que ya tienes ganas de que llegue Berlín para enfrentarte a ello de nuevo. Somos así de raros.

Un saludo.

Paco Montoro dijo...

Enhorabuena Albert, ya sabes lo que es terminar una maratón. Sin duda ha sido muy emocionante el leerte. Mis felicitaciones....

German Alonso dijo...

Mi más sincera enhorabuena. Tu cara en las fotos es una mezcla de sufrimiento y emoción que me suena mucha, la verdad. Además esas sensaciones en los isquios... Parece que estoy viviendo todo de nuevo. A mi me queda un mes para volver a enfrentarme al maratón. Espero no sufrir tanto como la otra vez.

Abrazos y felicidades, maratoniano.

Tev dijo...

Una crónica preciosa que refleja muy bien lo que pasa en un maratón.

Enhorabuena, maratoniano.

Albert Gràcia dijo...

Muchas gracias Toño! Me hace ilusión verte por aquí. Suerte en MAPOMA y nos vemos el 27.

GERMAN, PACO, JOAN JOSEP, etc. Muchas gracias a todos!

David dijo...

Per mi va ser un luxe fer de gregari. Sense haver corregut una marató ja intueixo que és. Ara ja et puc dir que segur que no vaig patir més que tú, pe´`o sabent la teva preparació prèvia, al carrer Ferran estava molt tris i alhora pensava si a braços et podria portar 4 km. Per sort vas caminar amb una dignitat inmensa.
L'arribada em va fer molt respecte i per aixpo vaig saltar la valla als 200 metres:jo no mereixia entrar.
Ara vindrà Berlín i disfrutaràs els darrers 4 sens dubte.
De fet, ja els estem disfrutant. Ets el meu ídol. De gran vull ser com TU.
Com a premi, a veure U2.

Christian dijo...

No et preocupis amic, que això ho portem a dins! Ja tinc ganes de entrenar i veurens tots plegats! Tu segueix com sempre!

anareis dijo...

Estoy haciendo una campaña para recabar donativos para mi proyecto de minibiblioteca Comunidad y otras actividades para los niños necesitados de mi comunidad aquí en Río de Janeiro.Não tener posesiones para montar este proyecto por sí solo y cansado de esperar a que el gobierno, que no de asfalto, así que decidí mismo agir.Preciso la ayuda de todas las personas de buen corazón, se puede donar 5,00 a 20,00. Las donaciones se pueden hacer por carta (correspondencia o cuenta bancaria (Banco do Brasil, Agencia 3082-1 a 9799-3), todas las donaciones en efectivo se utilizarán en la compra de libros, estantes, mesas, sillas, cestas básicas (alimentos), etc.Para donaciones enviarme un correo electrónico a: asilvareis10@gmail.com, daré la dirección de remessa.Visite mis blogs, yo muy feliz. Dios nos bendiga a todos.

Guillermo dijo...

Joder tío, relato épico. Yo hice uno en 4h12m y me tuve que parar también varias veces. En serio, te he entendido a la perfección. Ahora bien, es una putada que con un ritmo de carrera tan bueno te diera el trallazo al final. Yo me voy a NY este año, con la única aspiración de acabar y no sufrir tanto (y si es posible, en menos de 4 horas).
www.nosvamosany.blogspot.com

Christian dijo...

Que actualitzarás algun dia? Vinga crack, que fa temps que no se de tu.