19/11/07

Cursa de la Mercè


Aquesta és el primera Cursa de 10 Km, arribo amb un bon grapat d'entrenaments a les cames i seguint un pla d'entrenament que vaig trobar a les revistes especialitzades. El meu primer objectiu és baixar de 5' el Km. A la Cursa hi participen uns 7000 corredors i l'ambient és molt agradable. El recorregut és força pla i permet fer una bona marca. El més dur és el final, el Paral·lel de pujada es fa llarg.
Finalment passo per sota la meta, justa abans veig a la Laura i hem dóna molta força, intento fer-li un somriure però no puc, estic fet pols!
Temps final: 47:50 a 4:47 m/Km. Objectiu assolit.

La propera, a Vilanova i la Geltrú (6.74 Km)

No hay comentarios: