4/5/08

Entrenaments Abril '08

Abril 2008
Dies: 11
Kms: 104,81
Temps: 8h 56'
Kcal: 8.974

Total 2008
Dies: 53
Kms: 532,11
Temps: 47h 08'
Kcal: 61.356

Total Acumulat (Agost '07)
Dies: 129
Kms: 1.222,05
Temps: 110h 08'
Kcal: 104.960

5 comentarios:

German Alonso dijo...

Por lo que veo llevas un ritmo tremendo de kilómetros hechos este año. Como dice Josef Ajram, "todo suma". Tú sigue comiendo distancia y te sorprenderás de que se nota.

Saludos, Germán.

Albert Gràcia dijo...

Gracias German, este ultimo mes he corrido pocos kms. debido al nacimiento de Judit y tambien por una gripe que me dejó seco 4-5 dias. Mi objetivo para este 2009, en principio, es correr la Maraton de Barcelona, pero no creo que pueda dedicar tantas horas y rodar lo suficiente para llegar en condiciones. Con el nacimiento de la niña a lo mejor tengo que posponer mi objetivo para el 2010. De todas maneras, todavia no lo he descartado. Tiempo al tiempo.

Saludos crack!

Albert Gràcia dijo...

Por cierto, lo que diga Josef va a misa. Menuda bestia humana! Leo su blog a diario. Al igual que el gran Luis Enrique.

German Alonso dijo...

A mí todo el mundo me decía cuando nació mi hijo que no iba a poder correr, que no tendría tiempo... eso fue hace 9 meses y acabo de correr un maratón.
Te aseguro que correr me ha venido de lujo para relajarme con mi hijo y he tenido tiempo de sobra.

Un abrazo y a disfrutar de esa preciosidad.

D dijo...

El truco para correr con hijos es ir justo después de ponerlos a dormir (sobre las 20,00h) o turnarse con la pareja para explicar los cuentos y el día que libras, te vas a correr a las 19,30h.

Cuando van al cole, otro momento es ir de 16 a 17h, es decir, antes de recogerlos al cole. Esto lo puedes hacer si el trabajo te lo permite. A albert, le va bien seguro. No pega palo al agua (es broma, curra más que los de camera café).